日本鍼灸大学 
鍼灸やツボ押しだけで糖尿病の血糖値を管理する方法は、確立していません。糖尿病の治療では、医療機関で血糖値やHbA1cを確認し、本人の状態に合わせて食事、運動、薬を組み合わせます。鍼灸に関心がある場合も、処方薬や通院を自己判断でやめず、主治医に相談してください。足の感覚が鈍い人は、足湯やお灸でやけどをするおそれがあるため、熱を加えるセルフケアを避けてください。
糖尿病の治療と血糖管理で大切なこと
糖尿病の治療目標は、年齢、合併症、低血糖の危険などによって異なります。血糖値やHbA1cの検査を受け、医師・医療チームと目標や治療方法を決めましょう。食事や運動の工夫、必要に応じた薬物治療が基本です。薬を減らす、やめる、種類を変えるといった判断は主治医と行ってください。
のどが渇く、尿が増える、体重が減るなどの症状がある場合や、検査で血糖値を指摘された場合は医療機関で相談してください。症状がなくても血糖値の管理が必要なことがあります。ツボを押した感覚や体調だけで血糖値を判断することはできません。
鍼灸で血糖値は下がる？
2型糖尿病を対象とした鍼灸の研究では、血糖関連の指標に改善が見られたという報告があります。ただし、研究の質や方法には限界があり、効果の大きさや、誰にどの方法が役立つかは確定していません。鍼灸がインスリンの分泌を整える、糖尿病を治す、薬の代わりになるとはいえません。研究結果を個人の治療効果として保証することもできません。
鍼灸を補助的に検討するなら、糖尿病の治療内容、低血糖の経験、足の感覚や傷の有無を主治医と施術者に伝えてください。施術後も医療機関の検査と治療を続け、変化を客観的に確認しましょう。
足湯・お灸・温熱ケアの注意点
糖尿病による神経障害があると、足の熱さや痛みに気づきにくくなり、やけどや傷が悪化することがあります。米国国立糖尿病・消化器病・腎疾病研究所（NIDDK）は、足に湯たんぽや加熱パッドを当てないよう案内しています。足の感覚が鈍い、しびれる、傷がある場合は、足湯やお灸など熱を加えるセルフケアを自己判断で行わないでください。
毎日足を見て、傷、水ぶくれ、赤み、腫れなどがないか確かめましょう。異常があれば医療機関に相談してください。熱い湯で足を温めたり、患部に直接お灸をしたりして解決しようとしないでください。
低血糖が疑われるとき
冷や汗、手の震え、強い空腹感、動悸、ぼんやりするなどは低血糖でみられることがあります。低血糖が疑われ、意識がはっきりして飲み込める場合は、事前に主治医から示された方法に従い、ブドウ糖などを速やかにとってください。測定できる場合は血糖値を確認し、改善しない、または繰り返す場合は医療機関へ連絡してください。低血糖への具体的な対応は、使用中の薬や本人の治療計画によって異なるため、事前に主治医から方法を確認しておきましょう。意識がはっきりしない、反応が悪い、飲み込めない場合は、口から無理に飲食させず、119番で救急車を呼んでください。ツボ押しや鍼灸で様子を見る場面ではありません。
よくある質問
鍼灸を受ければ糖尿病の薬を減らせますか？
鍼灸を理由に薬を減らしたり中止したりしないでください。血糖値、HbA1c、低血糖の危険などを確認したうえで、治療の変更は主治医と相談します。
糖尿病があっても足にお灸をしてよいですか？
足の感覚が鈍い場合は熱傷に気づきにくくなります。傷やしびれがある場合も含め、足へのお灸や足湯は自己判断で行わず、まず医療機関に相談してください。
ツボ押しで血糖値を確認できますか？
確認できません。血糖値やHbA1cは、医療機関で勧められた方法で測定してください。
