治療法

はじめに：足ツボと鍼灸の“合わせ技”が現場を変える 「足ツボって本当に効果あるの？」「鍼灸と併用したらどうなるの？」そう感じている若手鍼灸師や学生の方も多いのではないでしょうか。 足ツボ（リフレクソロジー）は、身体の各器 […]

はじめに：正しく押せば、足ツボはもっと効く 「足ツボは痛ければ効くの？」「どれくらいの力で押せばいい？」「自己流でやってるけど合っているか不安…」足ツボに関心のある方や、臨床に取り入れたい鍼灸師・学生の方が、よく感じる疑 […]

はじめに：その“コリと痛み”、足から緩める新しい視点を 慢性的な肩こりや腰痛に悩む方は年齢・性別を問わず非常に多く、鍼灸院でも頻繁に相談される代表的な症状です。これらの不調は、姿勢の悪さ・筋肉の緊張・血流の滞りなどが複雑 […]

はじめに：生理痛やPMSに、足からやさしく整える選択を 「生理前になるとイライラや頭痛がひどい…」「生理中の腹痛で動けなくなる…」「下半身の冷えがつらくて眠れない…」 こうしたPMS（月経前症候群）や生理痛、冷え症などの […]

はじめに：食べすぎ？ストレス？その胃腸トラブル、足から整えましょう 「なんとなく胃が重い」「便秘が続いてスッキリしない」「ストレスでお腹が痛くなる」こうした胃腸の不調は、年齢や性別を問わず多くの方に起こる身近な不快症状で […]

はじめに：その「頭痛」と「目の疲れ」、足からアプローチしてみませんか？ 「頭が重い…」「目がショボショボして集中できない…」現代の鍼灸師や学生にとって、頭痛や目の疲れは日常の悩みです。 スマホやパソコン作業が増える中で、 […]

足ツボ（リフレクソロジー）は、古代から伝わる自然療法のひとつであり、現代の鍼灸臨床でも高い注目を集めています。本記事では、若手鍼灸師・鍼灸学生の皆さんが、足ツボを科学的・東洋医学的に理解し、臨床で効果的に活用するための知 […]

円皮鍼とは？貼るタイプの“やさしい鍼灸” 円皮鍼（えんぴしん）とは、直径1cmほどのシールに極細の短い鍼が付いている、貼るタイプの鍼灸道具です。皮膚に軽く接触するだけでツボを刺激できるため、「痛くない」「簡単」「続けやす […]

鍼灸や漢方などの東洋医学の世界でよく登場する「補瀉（ほしゃ）」という用語。これは「補法（ほほう）」と「瀉法（しゃほう）」の2つの基本的な治療アプローチを指し、体のバランスを整えるために重要な考え方です。 この記事では、初 […]

はじめに 「心身一如（しんしんいちにょ）」という言葉を耳にしたことはありますか？これは、東洋医学や哲学の基本概念であり、「心と体は一体であり、互いに影響し合う」という考え方です。現代社会では、ストレスや不安が身体的不調を […]