治療法

「肩こりに効くツボは？」「不眠を改善する経穴が知りたい」──そんな声に応えるべく、この記事では鍼灸でよく使われる代表的なツボを厳選して50個紹介します。 経絡治療では、体の気の流れを整える“経絡”の上に存在するツボ（経穴 […]

東洋医学や鍼灸において、「経絡（けいらく）」と「経穴（ツボ）」は欠かすことのできない基本概念です。体をめぐるエネルギーの通り道＝経絡と、そこに存在するスイッチのような反応点＝ツボは、経絡治療の中心的な理論と実践を支えてい […]

経絡治療において、本治法（ほんちほう）と標治法（ひょうちほう）は、鍼灸施術を支える2つの柱です。どちらも重要な治療法ですが、その目的・アプローチ・効果の出方には明確な違いがあります。 さらに、これらを効果的に組み合わせた […]

経絡治療は「体質を整える本治法」と「今ある不調に対応する標治法」という2つの柱で成り立っています。 今回ご紹介する標治法（ひょうちほう）は、肩こりや頭痛、腰痛など、はっきりとした症状がある場合に即効的な効果を狙うアプロー […]

「肩こりが取れない」「冷え性がつらい」「眠りが浅い」──そんな慢性的な不調に悩む方に注目されているのが、経絡治療における“本治法（ほんちほう）”です。 これは単なる対症療法ではなく、体の内側から不調の原因に働きかける“根 […]

「なんとなく不調が続く」「病院では異常がないけどつらい」──そんな悩みを抱える方に注目されているのが、経絡治療（けいらくちりょう）です。 経絡治療とは、東洋医学に基づいた鍼灸治療の一種で、体を巡る“気”の流れ＝経絡（けい […]

はじめに：その“冷え”、足から根本改善しませんか？ 「足先が冷たくて眠れない」「冬はもちろん、夏でも冷える」「生理痛やむくみと一緒に冷えがある」——このような“冷え”の悩みは、特に女性を中心にとても多く見られます。 冷え […]

はじめに：眠れない夜に、足から整える習慣を 「布団に入っても頭が冴えて眠れない…」「疲れているのに眠れない」「朝起きてもスッキリしない」——そんな不眠や浅い眠りの悩みは、現代社会で非常に多く見られます。 また、ストレスや […]

はじめに：足ツボは、鍼灸師にとって“使える技術”である 「足ツボってリラクゼーションでしょ？」そう思っていた方にこそ知っていただきたいのが、反射区と経絡理論を融合させた東洋医学的な足ツボの活用法です。 足裏は、身体の各器 […]

はじめに：反射区を「正確に覚える」ことが効果を高める第一歩 「どこが胃の反射区だったっけ？」「親指の下は脳？目？」「毎回迷ってしまう…」足ツボを学ぶうえで、最初にぶつかる壁が“反射区の覚え方”です。 足裏には60以上の反 […]