日本鍼灸大学

お灸とは？東洋医学における「温める治療」 お灸は、鍼・漢方と並ぶ東洋医学の代表的な治療法です。ヨモギの葉から作られた「もぐさ」を燃やし、その温熱刺激をツボ（経穴）に与えることで、体のバランスを整えるとされています。 お灸 […]

生理痛には「温めるケア」が効果的 生理痛は、多くの女性が毎月感じる不快な症状のひとつです。「下腹部が重い」「腰がだるい」「冷えがつらい」など、症状は人によってさまざま。 そんなときにおすすめなのが、“温める”ことで痛みを […]

生理痛に悩む女性へ 生理痛は、多くの女性が毎月感じる不快な症状のひとつです。下腹部の痛みだけでなく、腰痛・頭痛・倦怠感・イライラなど、さまざまな不調を引き起こします。 痛み止めなどの薬も有効ですが、体のバランスを整えて根 […]

鼻詰まりに効くツボでスッキリ呼吸！ 鼻詰まりは、花粉症・風邪・アレルギーなどで起こる不快な症状です。鼻の通りが悪いと集中力が落ちたり、頭が重く感じたりと、日常生活に支障をきたすこともあります。 そんなときにおすすめなのが […]

鍼灸師向け電子カルテとは？ 鍼灸師の業務は施術だけでなく、患者ごとの症状・体質・経過の記録管理も求められます。その中で注目されているのが、電子カルテ（EHR：Electronic Health Records）の導入です […]

熱中症と頭痛の関係｜夏に注意したい体のサイン 夏の暑い季節、屋外での活動や冷房の効かない室内で「頭が痛い」と感じることはありませんか？その頭痛、もしかすると 熱中症の初期症状 かもしれません。 熱中症は、体温調節機能が乱 […]

頭痛と低気圧の関係を東洋医学で読み解く 天気が悪くなる前に「頭が重い」「こめかみがズキズキする」と感じることはありませんか？それは、低気圧による気圧変化が体に影響を与えている可能性があります。 特に、気圧の変化に敏感な体 […]

頭痛とは？ 頭痛は、多くの人が経験する一般的な症状ですが、その原因はさまざまです。単なる「頭が痛い」という現象の裏には、体が何かを伝えようとしているサインとしての意味が隠れています。ここでは、頭痛がなぜ起きるのか、そのメ […]

頭痛に効くツボ４選｜緊張型・片頭痛を和らげるセルフケアガイド 頭がズキズキ、重く締め付けられるような痛み──。日本では「頭痛持ち」と感じている人が非常に多く、デスクワークやスマホ操作の増加も影響しています。 そんな頭痛に […]

COPDとは COPD（慢性閉塞性肺疾患）は、主に長期間の喫煙習慣により肺に慢性的な炎症が生じ、呼吸困難・慢性的な咳・痰の増加などを引き起こす病気です。進行性の疾患であり、完治は難しいものの、適切な治療とケアによって症状 […]