鍼灸小話

セロトニンとは？ セロトニンは、脳内で神経伝達物質として機能する化学物質であり、気分や感情の調整に重要な役割を果たします。セロトニンは、消化器系や血小板、そして中枢神経系に存在し、さまざまな生理機能に関与しています。以下 […]

女性ホルモンとは？ 女性ホルモンは、女性の生殖機能や性周期を調整するために不可欠な役割を果たすホルモン群です。主に卵巣で産生されるこれらのホルモンは、女性の身体の発育、性行動、月経周期、妊娠、出産、閉経に至るまで、さまざ […]

過敏性腸症候群とは？ 過敏性腸症候群（Irritable Bowel Syndrome、IBS）は、腸の機能に影響を与える慢性的な消化器疾患で、多くの人々に日常的な悩みを引き起こします。この症状は、腸に明らかな構造的異常 […]

呼吸が身体にとって重要な理由 呼吸は生命維持において最も基本的かつ重要な生理的プロセスの一つです。人間は空気中の酸素を取り入れ、二酸化炭素を排出することで、体内の細胞に必要なエネルギーを供給しています。呼吸が身体にとって […]

多くの女性が悩む生理痛とは？ 生理痛（せいりつう）は、月経中に感じる痛みや不快感の総称です。医学的には「月経困難症」とも呼ばれ、主に下腹部や腰に痛みを感じることが多いです。生理痛は、多くの女性が経験する一般的な症状であり […]

生理痛の悩みにお灸？ツボ？ 生理痛は多くの女性が経験する悩ましい症状ですが、お灸を利用することで効果的に緩和することができます。お灸は東洋医学に基づく自然療法であり、経穴（ツボ）に刺激を与えることで体内のエネルギーの流れ […]

妊婦さんが抱える悩みつわりとは？ つわりは、妊娠初期に多くの妊婦が経験する一連の症状の総称です。主に妊娠6週目から始まり、妊娠12〜16週目頃には症状が軽減することが多いですが、個人差があります。一部の女性は、妊娠中期や […]

つわりとは？ つわりは妊娠初期に多くの妊婦が経験する不快な症状ですが、お灸を利用することで症状を和らげることができます。お灸は東洋医学に基づく自然療法であり、特定のツボに熱を加えることで体内のエネルギーの流れを調整し、症 […]

眠気との戦う現代人 現代社会では、多くの人が昼食後の眠気に悩まされています。仕事中や勉強中に襲ってくる眠気は、生産性の低下や集中力の欠如を引き起こし、生活の質を低下させます。カフェインやエナジードリンクを頼ることもありま […]

便秘をお灸で改善？ 便秘は、多くの人が悩む健康問題の１つです。現代の生活習慣や食生活の影響により、便秘に悩む人は増加しています。便秘を改善したいという方には、お灸が効果的です。お灸は、東洋医学で古くから用いられてきた治療 […]