鍼灸

なぜヨモギをお灸や食材として活用するのか？ 蓬（ヨモギ）は、古代から薬草として人々に親しまれ、健康に良いとされてきました。特にお灸や蓬餅などに活用された理由は、その薬効成分や体を温める効果にあります。蓬には抗炎症作用や抗 […]

はじめに 「鍼灸師になりたいけど、年齢やライフスタイル的に無理かも…」そんな不安を抱えていませんか？ 実は、鍼灸師は子育て中の主婦や社会人からも注目されている“柔軟な働き方ができる国家資格”です。医療・美容・介護・スポー […]

はじめに｜薬膳とは「食べて整える中医学の知恵」 薬膳は、中医学（TCM）の理論をベースに、体質・季節・体調に合わせて食材や調理を選ぶ食養生。特別な薬草だけでなく、身近な野菜・穀物・肉・魚が主役です。目的は「栄養を足す」だ […]

はじめに 「医療従事者って誰のこと？」「医師と看護師以外にはどんな職種があるの？」「鍼灸師は医療の現場でどんな役割を果たすの？」医療は、ひとりの専門家だけで完結するものではありません。診断、治療、リハビリ、日常生活のサポ […]

はじめに いま注目されている「統合医療（Integrative Medicine）」は、単なる代替医療ではありません。西洋医学の診断・治療に、鍼灸やアロマテラピー、マインドフルネス、栄養療法などの自然療法を組み合わせ、「 […]

はじめに ピラティスは「体幹（コア）を整えるエクササイズ」として知られ、腰痛予防・姿勢改善・リハビリなど、医療や治療の現場でも注目されています。鍼灸の臨床においても、筋緊張や姿勢の歪みを整えるセルフケアとして活用しやすく […]

1. はじめに 鍼灸（しんきゅう）は、金属製の鍼と艾（もぐさ）による温熱刺激を用いて身体の恒常性を整える伝統医療です。古代中国で体系化された後、日本では独自の技法と教育制度を発展させてきました。近年は脳機能画像や分子生物 […]

はじめに 中国伝統医学の歴史には、数多くの名医が登場します。その中でも、華佗（かだ／Hua Tuo）は特に異彩を放つ存在です。彼は、世界初の麻酔薬「麻沸散（まふつさん）」を発明し、外科手術を実践したほか、健康体操「五禽戯 […]

はじめに 最近、薬に頼らず「自然な方法で心身を整えたい」と考える人が増えています。その中でも注目されているのが、東洋医学に基づく鍼灸や自然療法です。これらは体の「気（エネルギー）」の流れを整え、自然治癒力を高めることを目 […]

1. 脳梗塞とは？まずは正しく知ることが予防の第一歩 脳梗塞とは、脳の血管が血栓（血のかたまり）などで詰まり、脳の一部が酸素や栄養を受け取れなくなる状態です。血流が止まった領域では脳細胞がダメージを受け、放置するとその部 […]