経穴

はじめに：正しく押せば、足ツボはもっと効く 「足ツボは痛ければ効くの？」「どれくらいの力で押せばいい？」「自己流でやってるけど合っているか不安…」足ツボに関心のある方や、臨床に取り入れたい鍼灸師・学生の方が、よく感じる疑 […]

はじめに：その“コリと痛み”、足から緩める新しい視点を 慢性的な肩こりや腰痛に悩む方は年齢・性別を問わず非常に多く、鍼灸院でも頻繁に相談される代表的な症状です。これらの不調は、姿勢の悪さ・筋肉の緊張・血流の滞りなどが複雑 […]

はじめに：生理痛やPMSに、足からやさしく整える選択を 「生理前になるとイライラや頭痛がひどい…」「生理中の腹痛で動けなくなる…」「下半身の冷えがつらくて眠れない…」 こうしたPMS（月経前症候群）や生理痛、冷え症などの […]

はじめに：食べすぎ？ストレス？その胃腸トラブル、足から整えましょう 「なんとなく胃が重い」「便秘が続いてスッキリしない」「ストレスでお腹が痛くなる」こうした胃腸の不調は、年齢や性別を問わず多くの方に起こる身近な不快症状で […]

はじめに：その「頭痛」と「目の疲れ」、足からアプローチしてみませんか？ 「頭が重い…」「目がショボショボして集中できない…」現代の鍼灸師や学生にとって、頭痛や目の疲れは日常の悩みです。 スマホやパソコン作業が増える中で、 […]

足ツボ（リフレクソロジー）は、古代から伝わる自然療法のひとつであり、現代の鍼灸臨床でも高い注目を集めています。本記事では、若手鍼灸師・鍼灸学生の皆さんが、足ツボを科学的・東洋医学的に理解し、臨床で効果的に活用するための知 […]

円皮鍼とは？貼るタイプの“やさしい鍼灸” 円皮鍼（えんぴしん）とは、直径1cmほどのシールに極細の短い鍼が付いている、貼るタイプの鍼灸道具です。皮膚に軽く接触するだけでツボを刺激できるため、「痛くない」「簡単」「続けやす […]

鍼灸や漢方などの東洋医学の世界でよく登場する「補瀉（ほしゃ）」という用語。これは「補法（ほほう）」と「瀉法（しゃほう）」の2つの基本的な治療アプローチを指し、体のバランスを整えるために重要な考え方です。 この記事では、初 […]

はじめに 経絡（けいらく）とは、東洋医学の概念で、体内を巡る「気（エネルギー）」「血（栄養）」「水（体液）」が流れる通路のことです。経絡は、体の内側（臓腑）と外側（皮膚や筋肉）をつなぎ、生命活動を維持するための重要な役割 […]

1. 咽喉頭炎・扁桃炎に対する鍼灸治療の概要 咽喉頭炎や扁桃炎は、喉や扁桃腺に炎症が生じることで、喉の痛み、腫れ、発熱、声のかすれなどの症状が引き起こされる状態です。主な原因は、細菌やウイルス感染、あるいはアレルギー反応 […]