免疫

「顔はケアしてるけど、首やデコルテは後回し…」「首のシワや、肩のコリが気になる…」 そんな悩みを抱えている方におすすめなのが、首・デコルテへの美容鍼です。 顔とつながるこのエリアは、美容と健康の両面でとても大切な部位。こ […]

1. はじめに：「呼吸」と「美肌」、一見無関係に見えて実は密接 スキンケアや化粧品、美容医療は、肌の外側からのアプローチ。でも実は、肌の美しさは「内側の環境＝血流・酸素・自律神経の状態」に大きく左右されていることをご存じ […]

美容鍼というと「顔に刺すもの」というイメージがあるかもしれません。でも実は、頭皮に鍼を打つ“頭皮美容鍼”も注目の施術です。 頭皮への美容鍼は、髪の悩み（抜け毛・白髪）に対応できるだけでなく、リフトアップ効果にもつながると […]

1. はじめに：「通勤」があなたの心と体を消耗させていませんか？ こうした通勤ストレスは、自律神経を乱し、心身の不調の引き金になります。ですが、その移動時間を「呼吸で整える時間」に変えることで、出社前の状態が劇的に変わる […]

「美容鍼を受けたら、顔がすっきりした気がする」「むくみやフェイスラインのたるみが気になる…」 そんなお悩みに人気なのが、フェイシャル美容鍼です。顔に鍼を刺す美容法として注目されていますが、「なぜ効果が出るの？」と疑問に思 […]

1. はじめに：呼吸を変えれば、運動が変わる 「息が上がってつらい」「パフォーマンスに波がある」「集中が切れて失敗する」「疲れが抜けにくい」 ――これらの悩みは、呼吸法を見直すことで根本から改善できるかもしれません。 実 […]

「最近、肌の調子が悪いけど、スキンケアは変えていない…」「忙しくてストレスが多く、なんだか顔がどんより…」 そんな経験はありませんか？ 実は、ストレスや疲れなどによる「自律神経の乱れ」が、肌トラブルを引き起こすことがあり […]

1. はじめに：免疫力は「呼吸」で高められる？ 免疫力といえば、食事や睡眠、運動が注目されがちですが、実は「呼吸法」も非常に大切な要素のひとつです。 つまり、毎日の呼吸の質が、風邪をひきにくい体・ウイルスに強い体の土台を […]

「顔に鍼を刺すって、ちょっと怖そう…」「どこに刺すの？どんな効果があるの？」 美容鍼灸に興味はあっても、具体的に“どこにどう効くのか”がわからないと、不安になりますよね。 今回は、美容鍼灸でよく使われる顔の代表的なツボ（ […]

「美容鍼灸って、なんとなく良さそうだけど、どうして肌や顔が変わるの？」そんな疑問を持つ方は多いのではないでしょうか。 鍼は、皮膚の表面だけでなく、その奥にある筋肉や神経、血管などにやさしく作用することで、体の内側から美容 […]