お灸

お灸を自分で作ってセルフケア お灸は鍼灸などの東洋医学の一環として古くから愛用されてきた治療法です。江戸時代などは足三里にお灸をすえながら旅をしていました。温かさを感じることでリラックスし、血行促進や痛みの緩和など、さま […]

七年の病に三年の艾を求む「七年の病に三年の艾（もぐさ）を求む」ということわざは、古代中国より伝来した日本の伝統的な治療法であるお灸に関係することわざです。このことわざの意味や背景について解説します。 関連：お灸をすえると […]

お灸をすえるとは？ 「お灸をすえる」の意味 お灸を据える（おきゅうをすえる） の解説 お灸をすえるとは、鍼灸治療で行うお灸燃やしてを経穴（ツボ）を刺激する施術方法を指します。そこから転じて、現代では、説教をする […]

貝原益軒と養生訓の中のお灸 腹八分目などの言葉で知られる貝原益軒（1630−1714）は養生訓の著者としても有名ですが、お灸を啓蒙したことでも知られています。貝原益軒が晩年の1713年に刊行した養生訓は、仮名書や要点を具 […]