健康管理

睡眠時無呼吸症候群（SAS）とは？原因、症状、治療法を徹底解説睡眠時無呼吸症候群（SAS）は、睡眠中に呼吸が断続的に停止する疾患です。この状態は深刻な健康問題を引き起こす可能性があり、早期の診断と治療が重要です。SASの […]

健康経営とは？ 健康経営とは、企業が従業員の健康を重要視し、積極的に健康管理を推進する経営手法です。このアプローチは、従業員の健康が企業の生産性や業績に直結するとの考えに基づいています。健康経営の実践は、従業員の働きがい […]

「遠くの火事より背中の灸」の意味 「遠くの火事より背中の灸」は、自分に関係のない大事よりも、小さなことでもわが身にふりかかることは痛切に感じられるというたとえです。遠くで起きている大きな問題よりも、身近で差し迫った小さな […]

お通じとは？ お通じの意味 お通じとは食べ物が消化吸収された後、腸を通過して体外に排出される一連の過程を指します。 食物は消化管を経て大腸に運ばれ、水分が吸収され便が形成されます。便が直腸に到達すると排便反射が起こり、排 […]

鍼灸治療がなぜ効くのか？ 鍼灸治療は、鍼とお灸を主に用いた東洋医学です。日本では奈良時代に仏教伝来と共に中国よりつたわりました。主な目的として慢性的な痛みや不定愁訴に対して、病気を治療するために用いられてきました。特に、 […]

七年の病に三年の艾を求む「七年の病に三年の艾（もぐさ）を求む」ということわざは、古代中国より伝来した日本の伝統的な治療法であるお灸に関係することわざです。このことわざの意味や背景について解説します。 関連：お灸をすえると […]

扁鵲とは 古代中国医学の巨星、扁鵲（へんじゃく） 古代中国には、数多くの名医が活躍し、その治療の逸話が語り継がれていますが、その中でも扁鵲（Biǎn Què）は、中国医学の祖として、張仲景、李時珍、華佗と並び、古代中国医 […]

華佗と鍼灸と東洋医学 中医学の名医華佗とは 華佗は「カダ」と読みます。中国後漢末期いわゆる三国志の時代に諸国の病人を治癒させた名医です。「三国志」華佗伝や「後漢書」方術伝に記録があります。漢方や鍼（はり）など、正史に残る […]

シンスプリントとは？ シンスプリントは、脛骨（けいこつ）の周りにある骨膜が炎症を起こすスポーツ障害です。脛骨過労性骨膜炎とも呼ばれます。運動時や運動後にすね内側の中央から下方1/3にかけて、ズキズキとした痛みが生じます。 […]

地震など災害時の鍼灸マッサージ