日本鍼灸大学

ウェルビーイングな環境の中での鍼灸の役割 現代社会において、健康の定義は単に病気がないことだけではなく、心身ともに満たされた状態、いわゆる「ウェルビーイング（Well-being）」を指します。この概念は、個人の幸福感や […]

学会を活かして鍼灸を最新アップグレード 鍼灸師にとって、学会は最新の知識や技術を習得し、専門分野でのネットワークを広げる重要な場です。学会では、鍼灸に関連する古典をはじめ研究発表や臨床実践の報告、最新の治療法や技術、他職 […]

鍼灸師の視点で多職種連携を考えてみた 鍼灸師は、伝統的な東洋医学を基に、鍼（はり）や灸（きゅう）を用いて心身の健康をサポートする医療職です。近年、医療の現場では、異なる専門分野の医療従事者が連携して患者ケアを行う「多職種 […]

脂質の役割と上手な摂取方法を徹底解説 脂質（ししつ）は、食事や健康の話題で避けられがちな栄養素ですが、実は私たちの体にとってなくてはならない重要な存在です。よく「脂肪」として紹介されることが多い脂質ですが、適切に摂取する […]

炭水化物の役割と摂取のポイントを徹底解説 炭水化物は、食生活の中で非常に身近な栄養素で、エネルギー源として欠かせない存在です。ご飯、パン、パスタなど、日常の食事において炭水化物が豊富に含まれる食品はたくさんあります。しか […]

タンパク質の基本から効果まで徹底解説 タンパク質は、健康的な体づくりに欠かせない栄養素で、筋肉や肌、内臓などを構成する重要な材料です。最近では、「プロテイン」や「高タンパク食品」などの言葉を耳にする機会が増えていますが、 […]

1. 鍼灸によるストレス解消のメカニズム 鍼灸は、東洋医学の観点からストレスを解消する方法として古くから使われています。特に経穴を刺激することで、自律神経を整え、心身のバランスを回復させる効果があります。ストレスにより乱 […]

鍼灸学とは？ カリキュラムと習得スキルを解説 鍼灸学（しんきゅうがく）は、伝統的な東洋医学を基にした治療法である「鍼（はり）」と「灸（きゅう）」について学ぶ学問です。鍼灸学を大学や専門学校で学ぶと、東洋医学の理論から、実 […]

アミノ酸とは？その役割と重要性 アミノ酸は私たちの体にとって非常に重要な栄養素です。普段の食事やサプリメントなどで聞いたことがあるかもしれませんが、具体的にどんな役割を果たしているのか、またどのように摂取するべきなのかを […]

腸脳相関とは？腸と脳が密接に関連する驚きのメカニズム 「腸脳相関」という言葉を耳にしたことがありますか？これは、腸と脳が互いに影響を与え合う関係を指す重要な概念です。腸は「第二の脳」とも呼ばれ、神経細胞が豊富に存在し、自 […]