日本鍼灸大学

はじめに：腹式呼吸とは？ 「腹式呼吸」は、日常生活に簡単に取り入れられるシンプルな呼吸法であり、ストレス軽減や健康増進に効果があると言われています。腹部を膨らませて息を吸い込み、吐くときに腹部をへこませることで、深い呼吸 […]

はじめに：呼吸の重要性 呼吸は私たちが生きる上で欠かせない基本的な生理機能です。しかし、その重要性を深く理解し、意識的にコントロールすることで、驚くほど多くの健康効果を引き出せることはあまり知られていません。正しい呼吸法 […]

1. 性機能障害に対する鍼灸治療の概要 性機能障害には、勃起不全（ED）や性欲減退、その他の性的な機能に関連する問題が含まれます。これらの問題は、心理的なストレス、自律神経の乱れ、血行不良などが原因で起こることが多く、年 […]

1. 膀胱炎・尿道炎に対する鍼灸治療の概要 膀胱炎や尿道炎は、細菌感染や免疫の低下により発症する炎症性の疾患です。膀胱炎は、頻尿、排尿時の痛み、下腹部の不快感が特徴的で、女性に多く見られます。尿道炎は、排尿時の痛みや灼熱 […]

1. 貧血に対する鍼灸治療の概要 貧血は、血液中の赤血球やヘモグロビンが不足することで、立ちくらみ、疲労感、息切れ、冷えなどの症状を引き起こす状態です。貧血の原因には、鉄分不足による鉄欠乏性貧血、ビタミンB12や葉酸不足 […]

1. 脚気に対する鍼灸治療の概要 脚気（かっけ）は、ビタミンB1の不足によって発生する栄養障害で、神経痛、しびれ、むくみ、筋力低下などの症状を引き起こします。ビタミンB1は炭水化物の代謝に必要な栄養素であり、これが不足す […]

1. 痛風に対する鍼灸治療の概要 痛風は、血中の尿酸濃度が高くなり、尿酸結晶が関節内に沈着して急性の炎症を引き起こす疾患です。激しい関節の痛み、腫れ、発赤などの症状が特徴で、特に足の親指の関節に発作が集中することが多いで […]

1. 糖尿病に対する鍼灸治療の概要 糖尿病は、インスリンの働きが低下することで、血糖値が異常に高くなる慢性疾患です。糖尿病には1型と2型があり、2型糖尿病は生活習慣や遺伝が原因となることが多く、血糖値がコントロールできな […]

1. バセドウ病に対する鍼灸治療の概要 バセドウ病は、甲状腺ホルモンの過剰分泌によって代謝が異常に高まり、動悸、手の震え、多汗、体重減少などの症状を引き起こす自己免疫疾患です。甲状腺が過剰に刺激されることでホルモンの生産 […]

1. 動悸・息切れに対する鍼灸治療の概要 動悸や息切れは、ストレスや過度の疲労、自律神経の乱れ、心臓の機能の低下など様々な原因で引き起こされます。動悸とは心臓が異常に速く、強く鼓動する感覚で、息切れは身体が十分な酸素を取 […]