鍼灸

1. 鍼灸によるストレス解消のメカニズム 鍼灸は、東洋医学の観点からストレスを解消する方法として古くから使われています。特にツボを刺激することで、自律神経を整え、心身のバランスを回復させる効果があります。ストレスにより乱 […]

鍼灸学とは？ カリキュラムと習得スキルを解説 鍼灸学（しんきゅうがく）は、伝統的な東洋医学を基にした治療法である「鍼（はり）」と「灸（きゅう）」について学ぶ学問です。鍼灸学を大学や専門学校で学ぶと、東洋医学の理論から、実 […]

腸脳相関とは？腸と脳が密接に関連する驚きのメカニズム 「腸脳相関」という言葉を耳にしたことがありますか？これは、腸と脳が互いに影響を与え合う関係を指す重要な概念です。腸は「第二の脳」とも呼ばれ、神経細胞が豊富に存在し、自 […]

なぜヨモギをお灸や食材として活用するのか？ 蓬（ヨモギ）は、古代から薬草として人々に親しまれ、健康に良いとされてきました。特にお灸や蓬餅などに活用された理由は、その薬効成分や体を温める効果にあります。蓬には抗炎症作用や抗 […]

鍼灸師は、東洋医学に基づく「鍼」と「灸」という二つの伝統技術を駆使して、人が本来持つ自己治癒力を高め、痛みや不調を根本から改善へ導く専門職です。国家資格を取得すれば、施術所を自ら開設できる開業権が与えられるため、勤務先に […]

はじめに｜薬膳とは「食べて整える中医学の知恵」 薬膳（やくぜん）は、中国伝統医学＝中医学の理論に基づき、食材を“薬”のように活かして体のバランスを整える食事法です。「薬」といっても特別なものではなく、日常に手に入る野菜や […]

医療従事者とは？—命を支える多職種が連携する医療の現場 医療従事者とは、医療現場で患者の健康を守り、回復をサポートする専門職を指します。医師や看護師をはじめ、薬剤師、理学療法士、放射線技師、そして鍼灸師や柔道整復師など、 […]

統合医療とは？―西洋医学と代替療法の融合による全人的アプローチ 統合医療は、従来の西洋医学に加え、補完代替医療や自然療法を組み合わせ、患者の身体的、精神的、社会的な健康を全人的にサポートする医療アプローチです。西洋医学の […]

ピラティスとは？—体幹を鍛え、健康をサポートするエクササイズ ピラティスは、体幹（コア）の筋肉を強化し、柔軟性やバランスを向上させるためのエクササイズです。ドイツ出身のジョセフ・ピラティスによって20世紀初頭に考案され、 […]

鍼灸とは 鍼灸は、陰陽五行などの東洋思想をベースに発達した医学であり漢方とあわせて東洋医学の代表格です。鍼あるいはお灸を用いて生体に微細な物理的エネルギーを経穴（ツボ）などの特定部位に作用させる事で生体の機能的な歪みを是 […]