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鍼灸小話
鍼灸を使ったストレスケア: 健康経営と日常生活への取り入れ方
1. 鍼灸によるストレス解消のメカニズム 鍼灸は、東洋医学の観点からストレスを解消する方法として古くから使われています。特にツボを刺激することで、自律神経を整え、心身のバランスを回復させる効果があります。ストレスにより乱 […] -
鍼灸小話
過敏性腸症候群に対する鍼灸治療の効果と対策法｜IBSの基礎知識
1. 過敏性腸症候群（IBS）とは？ 過敏性腸症候群（Irritable Bowel Syndrome：IBS）は、腸の機能的な異常によって起こる慢性疾患です。大腸や小腸に構造的な異常がないにもかかわらず、腹痛・下痢・便 […] -
鍼灸小話
経穴（ツボ）とはなにか？ ― 鍼灸師が理解すべき「経絡」と「気」の基礎理論
はじめに 「経穴（ツボ）」は、東洋医学の体系において 気血の流れを調整する重要なポイント であり、鍼灸臨床の中核を担う概念です。古典では「気が出入する門戸」「病が反応する場所」とされ、身体の情報が集約される場と位置づけら […] -
鍼灸小話
お通じ改善の秘訣—便秘や下痢を解消するための生活習慣と鍼灸の効果
お通じとは？ お通じの意味 お通じとは食べ物が消化吸収された後、腸を通過して体外に排出される一連の過程を指します。 食物は消化管を経て大腸に運ばれ、水分が吸収され便が形成されます。便が直腸に到達すると排便反射が起こり、排 […]
