疲労回復

1. スポーツ鍼灸とは？競技における役割と効果 スポーツ鍼灸の基本概念 スポーツ鍼灸とは、アスリートの怪我予防・パフォーマンス向上・疲労回復を目的とした鍼灸施術です。鍼（はり）や灸（きゅう）によって、筋肉の緊張を緩和し、 […]