ツボ

あん摩マッサージ指圧師の資格を取得し、プロの施術師として活躍したいと考える方にとって、適切な学校選びはとても重要です。中国四国エリアであん摩マッサージ指圧師を目指すなら、香川県にある四国医療専門学校が有力な選択肢です。本 […]

はじめに 妊娠中の体調管理は非常に重要です。妊婦さんは、体の変化に合わせてさまざまなセルフケアを試みることがあるでしょう。その中でも、「ツボ押し」は古くから親しまれてきた方法で、体の不調を改善する効果が期待されています。 […]

はじめに 妊娠中は、身体と心にさまざまな変化が訪れる時期です。ホルモンバランスの変化や、体重増加、血行の変化などにより、妊婦さんは日々の生活でストレスを感じやすくなることが多いでしょう。ストレスをためこまず、リラックスし […]

はじめに 妊娠中は体調が大きく変化し、日々の生活でさまざまな不調を感じることが増えるかもしれません。そんな時、自分で簡単にできるセルフケアとして「ツボ押し」を試してみたくなる方も多いでしょう。しかし、妊娠中には避けるべき […]

1. 鍼灸によるストレス解消のメカニズム 鍼灸は、東洋医学の観点からストレスを解消する方法として古くから使われています。特にツボを刺激することで、自律神経を整え、心身のバランスを回復させる効果があります。ストレスにより乱 […]

過敏性腸症候群とは？ 過敏性腸症候群（Irritable Bowel Syndrome、IBS）は、腸の機能に影響を与える慢性的な消化器疾患で、多くの人々に日常的な悩みを引き起こします。この症状は、腸に明らかな構造的異常 […]

ツボとは何か？ ツボのはなし ツボ（経穴）は、鍼灸や漢方など東洋医学の基礎となる概念の１つです。身体の特定のポイントに存在するエネルギーの流れ（気）が集中する場所です。これらのポイントを刺激することで、体調を整えたり、痛 […]

お通じとは？ お通じの意味 お通じとは食べ物が消化吸収された後、腸を通過して体外に排出される一連の過程を指します。 食物は消化管を経て大腸に運ばれ、水分が吸収され便が形成されます。便が直腸に到達すると排便反射が起こり、排 […]