ストレス軽減

エンケファリンとは？ エンケファリンは、脳内で作用するオピオイドペプチドの一種であり、内因性オピオイドとして知られています。エンケファリンは痛みの緩和やストレスの軽減、気分の調整に関与し、体内で生成されるエンドルフィンや […]

エンドルフィンとは？ エンドルフィンは、脳内で生成される神経ペプチドで、体内のオピオイド受容体に結合して働くことから、内因性オピオイドと呼ばれています。エンドルフィンは、痛みの緩和や気分の向上、ストレスの軽減において重要 […]

セロトニンとは？ セロトニンは、脳内で神経伝達物質として機能する化学物質であり、気分や感情の調整に重要な役割を果たします。セロトニンは、消化器系や血小板、そして中枢神経系に存在し、さまざまな生理機能に関与しています。以下 […]